Online terapi ve psikolojik danışmanlık, yaşadığı yerde bir psikologla görüşme imkanı olmayanlar için büyük bir kolaylık.

Her zaman  psikoterapi süreci için tercihimiz yüz yüze olanıdır. Ancak bazı durumlarda yüz yüze psikoterapi imkanı olmayabiliyor. Kişinin bulunduğu yerde psikolog/psikiyatr olmaması, yurtdışında yaşıyor olması ya da fiziksel engeller sebebiyle yüz yüze terapi alma imkanı olmayabilir. Böyle durumlarda online terapi tercih edilebilir bir hale geliyor.

Online terapi kesinlikle faydalı olsa da bazı durumlarda kesinlikle uygun değildir. İntihar düşünceleriniz varsa, kendinize ve başkalarına zarar vermeye dair düşüncelere sahip olduğunuz bir kriz durumundaysanız ve 18 yaşından küçükseniz online terapi sizin için uygun değil demektir.